Ben si c'est possible sans démonter un cylindre ni 2
Un jour de flemme en 2006 je l'ai fait sur ma 1 JF pour changer les torique des paliers (qui sont orange mais des fois aussi noirs chez Yam).
Une clé BTR coupée pour les plaquettes de calage (à changer car usées par le palier qui a tourné)
Il faut pas des gros doigts mais couché en dessous avec un projecteur (ça tient chaud mais on y voit mieux) ça se fait en ayant tombé les pots pour passer les mains .
Prévoir bombe de dégraissant chiffons fins un tournevis plat fin pour extraire le palier vers l'intérieur (ça sort tout seul si le torique est plat) et pour faire sortir le torique.
Le pièce de liaison est aussi à changer systèmatiquement (21 € chez Yam).
Bien veiller à ce que les valves tournent librement du bout des doit après remontage.
C'est donc possible en +/- 2 heures.
Je l'ai fait car c'est une moto qui roule peu, et les segments avaient été changés 2000 kms plus tôt par quelqu'un qui avait oublié de changer les joints.
Si c'est pour faire 15000 kms par an, il vaut mieux tout tomber et changer ce qui n'est pas nickel ... comme le préconisent les spécialistes
A+